明石の柔道サークル 二見尚志会ブログ

こんばんは
今日はめちゃめちゃ寒かったですね～

練習前にしっかり走りこんでウォームアップしましたが、乱取り中に両足ふくらはぎが同時にツルという何とも情けないことになりました
肉離れしたりしなかっただけましですが・・・
まだまだ寒いのでしっかりウォームアップして、休憩中は体冷やさない様にしないとだめですねぇ

でも今週は久しぶりに練習に参加してくださったメンバーも多く、おおいに盛り上がりましたよ

では今週の練習風景です～～


















































皆さんもご一緒に如何ですか？
新メンバー随時募集中ですよ～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ初心者大歓迎！男性、女性問いません！！
会費は学生無料、一般1000円/隔月です。(現在は半年に一度、3，000円集めています)
練習日(毎週水曜日 19時～20時30分　但し、祝日、第5水曜日はお休みです)に直接道場にお越し頂いて結構です。
詳しい場所や駐車場についてはこちらの記事をご覧下さいm(_ _)m

Would you want to practice with us?
We are looking for new members from any age, gender or levels (students, women, beginners)

Memberships fees:
Students : free
Others: 3000 jpy/ 6months

Training schedules: every wensday 19:00 to 20:30 (every 5 wenesday is closed)
If you want to join , please come to futami junior high school s judo arena during practice time.

Please confirm this for details of location and parking.


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ホームページも宜しくお願いします！2017年バージョンのムービーもアップされてますよ～
FUTAMI SHOSHIKAI JUDO CIRCLE.com


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